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コラーゲンサプリの種類
コラーゲンのサプリメントにはどんな種類があるか確認しておきましょう。
ドリンクタイプ
人気のフラコラ500やアミノコラーゲンEXなどがこのタイプです。
どちらかというと、健康というよりは美容を意識している傾向があります。また、コラーゲンのほかにもビタミンCや大豆イソフラボンなど人気の成分も同時に含んでいるのが多いです。
粉末タイプ
コラゲネイドがこのタイプです。
粉末になっていますが、飲み物や料理に混ぜて食べることができるのが特徴です。
基本的に無味無臭で、いろいろなものに混ぜて使えます。




